Stärka arbetsgruppen

Blanda lag mellan avdelningarna och kör en enkel frågesport eller musiktävling. Passa på att hylla varandra och lyfta fram bra prestationer. Har någon ställt upp lite extra, kommit på en ny idé eller vunnit en viktig affär? Se till att uppmärksamma det på fikan! Ju mer vi lyfter fram varandra i ljuset, desto stoltare blir vi över varandra och vår grupp!

Introducera ett nytt smakkoncept. Låt dina kollegor testa att fika veganskt eller med inspiration från andra länder. Ha en kort inspirationsföreläsning. Låt en medarbetare berätta om en ny trend, bjud in företagets massör att prata om friskvård, lyssna på ett inspirerande Ted Talk eller se en kort dokumentärfilm tillsammans. Lär er något nytt under 20 minuter och fyll på med nya idéer som kan få er att tänka i nya kreativa banor.

Välfungerande team

Diskutera gärna tillsammans i gruppen och dela med er av tankar och reflektioner. Kommunicera mera! Bra kommunikation är också mycket viktigt för gemenskapen på en arbetsplats. När vi får ta del av viktig information om vår arbetsplats, våra arbetsuppgifter och vilka förväntningar som finns på oss som kollegor känner vi oss trygga och mindre stressade.

Om vi lyckas bygga ett arbetsklimat där det är högt i tak och alla medarbetare känner att de får uttrycka sin åsikt och samtidigt upplever att de får den information de behöver, då är sannolikheten stor att vi får en arbetsplats med nöjda medarbetare. Bra kommunikation på jobbet kräver medvetna insatser från både organisationen och alla enskilda medarbetare.

Inkludera alla i samtalet, lyssna och var nyfiken Den informella kommunikationen på jobbet är också jätteviktig för gemenskapen och trivseln. Se till att dina kollegor blir inkluderade i diskussioner på jobbmötet och även vid fikat eller lunchen. Lyssna på varandra, visa respekt och var genuint nyfiken på dina arbetskamrater, så kommer ni garanterat att upptäcka nya sidor och gemensamma intressen hos varandra.

Träna tillsammans på lunchen Att träna tillsammans med kollegorna på lunchen eller efter jobbet är en perfekt lösning om man både vill hinna träna och lära känna varandra bättre. Så se till att utnyttja ert friskvårdsbidrag och gå till gymmet tillsammans. En riktig win-win strategi! Fall inte i den fällan! ALLT klagande, även kring sådant som finns utanför gruppen, skapar en negativ atmosfär även för er själva.

Formulera om klagomål till önskemål Fokusera på det ni vill se MER av, inte mindre av. När ni stöter på ett problem, ett fel eller något som irriterar, formulera om klagomålet till ett önskemål, ett positivt mål, eller ett förslag till lösning. Dessutom riskerar det att skapa en rätt dyster stämning. Gör det i stället till en vana att lyfta goda exempel och framgångshistorier, och undersök hur ni bär er åt när ni lyckas som bäst.

Orsaker till att en grupp inte fungerar

Det skapar stolthet, ökat självförtroende, arbetsglädje och massor av användbara lärdomar. Skapa en snällhetskultur Sträva efter att skapa en kultur präglad av snällhet och hjälpsamhet. Var generösa med både er tid och er kunskap, och hjälp varandra att lyckas. Uppmärksamma och belöna vänliga, stöttande och hjälpsamma beteenden.

Tänk vilken skillnad att jobba i ett team där kulturen kännetecknas av hjälpsamhet och samarbete, snarare än tävling och konkurrens. Ducka inte för det som känns obekvämt, utan våga ta upp sådant som skaver direkt med den det berör, och red ut fnurror på tråden innan de växer till fullskaliga konflikter. Gör det på ett vänligt, välvilligt och konstruktivt sätt.

Kontakta oss här. Samarbetsövningar vuxna Innan man börjar med en teambuilding övning bör man tänka på vad för syfte den ska fylla. Som till exempel att öka samarbetsförmågan, problemlösning eller få en bättre gemenskap. Fundera ut vad just ert team behöver och anpassa dagen efter det. Målet med teambuilding Målet med teambuilding är att öka både samarbetsförmågan och gruppdynamiken mellan deltagarna.

Genom att arbeta i grupp och lösa problem tillsammans lär man sig arbeta mot gemensamma mål. Att kunna komma på kreativa lösningar under stress samt att kunna visa sina styrkor som exempelvis ledarskap kan komma till nytta både för företaget och för enskild deltagare. Teambuilding övningar — tips Teambuilding, eller teamwork övningar som de också kallas, kan man göra i större eller mindre grupper beroende på hur företaget ser ut.

Är man ett större företag med många anställda och har olika avdelningar passar det utmärkt att göra detta som en gemensam aktivitet. Det ger deltagarna en chans till att lära känna nya personer som de tidigare inte pratat med. Ett tips är att inte ha för stora grupper när man ska göra övningarna, personer är lagom. Är man fler än så kan man dela upp deltagarna i mindre team så att alla hinner delta i övningen.

Längre ner får ni tips på teambuilding-aktiviteter anpassade för större och mindre team. Lära känna varandra bättre Det finns många som har fördomar mot detta, att det inte fungerar eller att det är slöseri med tid. Men en välplanerad teambuilding kan skapa ett engagemang hos deltagarna som hjälper till att stärka vissa färdigheter, både som grupp och som egen person.

Allt handlar om att välja aktiviteter som är underhållande samtidigt som de är nyttiga och ger kunskap. Nedan får ni tips på enkla och roliga samarbetsövningar för vuxna. Teambuilding övningar Teambuilding aktiviteter skapar förståelse och samarbete mellan de som medverkar. Det är alltid nyttigt att kombinera tillitsövningar med andra underhållande aktiviteter för att få ett lyckat resultat och en mer välfungerande grupp.

Lära känna varandra Här är en övning som gör det enklare att förstå varandras styrkor och svagheter samt hur personer reagerar i olika situationer. Genom att förstå varandra bättre kan man hitta och skapa ett starkare band som grupp, dessutom kan onödiga diskussioner undvikas. Så att starta dagen med ett personlighetstest är ett smart val och en viktig teambuilding övning.

Material: Här behövs endast en dator. Plats: Inomhus då det kan vara passande att sitta i grupp och diskutera efteråt. Ett tips kan vara att ta dit en coach som föreläser och går igenom de olika personligheterna mer noggrant tillsammans med gruppen. Funktion: Övningen bidrar till en förbättrad kommunikation och ger bättre förståelse för varandra, samtidigt som den förbättrar förtroendet och ökar tilliten hos varandra.

Övning för problemlösning och beslutsfattande Här krävs det ett ordentligt samarbete mellan de olika gruppmedlemmarna för att kunna lösa de problem som uppstår och för att kunna ta beslut tillsammans som ett lag. Till exempel den klassiska leken att man befinner sig på en öde ö eller en sjunkande båt. Frågan blir då, vilka saker ska de rädda? Detta måste deltagarna bestämma tillsammans genom bra kommunikation och samarbete samtidigt som övningen går på tid vilket bidrar till bättre stresshantering.

Så här går det till: Varje team får en lista med föremål. Nu ska de välja vilka saker som är värda att rädda och i vilken ordning. Teamet ska även anteckna allt på papper för att sedan redovisa hur och varför de tänkte som de gjorde. Material: Penna och papper samt en färdigställd lista med föremål. Plats: Fungerar lika bra ute som inne.

Funktion: Lär sig fatta snabba beslut, kommunikation, samarbete samt problemlösning under stress. Ta fram ledaren i deltagarna Detta är en rolig och avslappnande teambuilding övning för hela gruppen.

Orsaker till att en grupp inte fungerar

Men det kräver att någon vågar steppa upp och ta kommandot. Så här går det till: Deltagarna ska placeras i en ring med blickarna mot varandra. Sedan ska varje deltagare ta någon annan i handen, när alla håller en person i handen ska de ta sin fria hand och välja en ny hand. Man ska alltså hallå två olika deltagare i var sin hand. Utmaningen blir att reda ut cirkeln utan att någon släpper taget om någon annan.

Plats: Fungerar lika bra inne som ute. Funktion: Här behövs det god kommunikation även att samtliga deltagare vågar ta för sig för att kunna lösa problemet. Gruppdynamik övningar Roliga teamövningar för nya grupper Har ni anställt nya medarbetare och vill lätta upp stämningen men på samma gång skapa ett effektivt samarbete?